Είσαι ένας Άνθρωπος Μοναδικός.
Σου αξίζει μια Ωραία Ζωή

ΘΑ ΔΩΣΕΙΣ ΣΤΟΝ ΕΥΑΤΟ ΣΟΥ ΑΥΤΗΝ ΤΗΝ ΕΥΚΑΙΡΙΑ;

Κατερίνα Καλλιακούδη
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια - Αθήνα

Κατερίνα Καλλιακούδη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια - Αθήνα

Δουλεύω με ομάδες, οικογένειες, γονείς, ζευγάρια και άτομα που ενδιαφέρονται να έρθουν σε επαφή με τα βαθύτερα κομμάτια του εαυτού τους.

Αγαπημένοι μου φίλοι,
πολλές φορές η ζωή μας παίρνει διαφορετική κατεύθυνση από αυτή που θα θέλαμε. Η καθημερινότητα γίνεται δύσκολη και συχνά μας διακατέχουν συναισθήματα θλίψης, θυμού, πόνου, απογοήτευσης, μοναξιάς. Κάποιες φορές ένα σύμπτωμα όπως: κρίση πανικού, κατάθλιψη, αρρώστια, επίπονη σχέση, χωρισμός, απιστία, διαζύγιο, έρχεται να μας ταρακουνήσει.

Αρχίζουν να μας απασχολούν και να μας προβληματίζουν ερωτήματα όπως: Πού πήγε η ζωή μου; Τι μου συμβαίνει; Τι μπορώ να αλλάξω; Σκεφτόμαστε τα όνειρά μας. Ίσως κάποτε να ήταν πιο ξεκάθαρα.

Τώρα πού πήγαν; Αυτές οι σκέψεις και τα αντίστοιχα συναισθήματα που τις συνοδεύουν μας δίνουν την ευκαιρία να χτυπήσουμε την πόρτα του ειδικού. Θα μας καταλάβει και θα νιώσει τα συναισθήματά μας. Θα μας βοηθήσει να αποκτήσουμε συνείδηση. Συνείδηση του τι μας συμβαίνει και πώς εμείς οι ίδιοι μπορούμε να αλλάξουμε την πραγματικότητά μας. Θα μας καθρεφτίσει τον τρόπο που σχετιζόμαστε με τον εαυτό μας και τους άλλους.

Ο στόχος είναι η αλλαγή προς την κατεύθυνση που επιθυμούμε. Μπορούμε να αλλάξουμε πραγματικά; Ναι, μπορούμε. Χρειάζεται να αποκαταστήσουμε τη σχέση με τον εαυτό μας και οι επιλογές μας να είναι επιλογές που υποστηρίζουν την καρδιά μας. Πώς γίνονται όλα αυτά;

Εδώ αρχίζει το ταξίδι της θεραπείας…
Καλή αρχή.

Υπηρεσίες

Άρθρα

Τα ... παραμύθια φταίνε για όλα!

Όλα άρχισαν από τα παραμύθια, όχι από ένα παραμύθι αλλά από πολλά. Θα σας εξηγήσω παρακάτω τι εννοώ. Σήμερα με επισκέφτηκε στο γραφείο μια όμορφη...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »

Ενδυναμώνοντας το εσωτερικό μας παιδί

Το εσωτερικό μας παιδί είναι ο εαυτός μας στην παιδική ηλικία. Κρύβεται μέσα μας όσο κι αν μεγαλώσαμε. Το φέρνουμε πάντα μαζί μας. Ως παιδιά...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »

4 τρόποι για να βελτιώσεις τη σχέση σου

Όταν τα ζευγάρια έρχονται στο γραφείο μου για να πάρουν βοήθεια σε θέματα της σχέσης τους συνήθως έχουν κάνει ήδη προσπάθειες μόνα τους. Τις περισσότερες

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »

Πώς μπορώ να δημιουργήσω μία καλή σχέση;

Συχνά έρχονται ζευγάρια στο γραφείο μου για να βρουν λύσεις στα θέματα που τους απασχολούν. Ζευγάρια διαφόρων ηλικιών, με διαφορετικά θέματα το καθένα, ψάχνουν τρόπους...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »

Κριτικές

Η Κατερίνα με βοήθησε πολύ να αντιμετωπίσω τους φόβους και το άγχος μου. Με την υποστήριξή της κατάφερα να αλλάξω την αρνητική εικόνα που είχα για τον εαυτό μου και άρχισα να κάνω συνειδητά θετικές επιλογές για μένα.

Μαρία Π.

Πριν ξεκινήσω να πηγαίνω στην Κατερίνα δημιουργούσα τοξικές σχέσεις με ανθρώπους που με χρησιμοποιούσαν και δεν με εκτιμούσαν. Την πρώτη φορά που την επισκέφτηκα ήμουν απελπισμένη , χαμένη και χωρίς καμία εμπιστοσύνη για τον εαυτό μου. Μέσα από τις συναντήσεις μας έμαθα να με αποδέχομαι και να φτιάχνω σχέσεις αυτοσεβασμού.

Μυρσίνη Κ.

Όταν ξεκίνησα τις συνεδρίες μας ήμουν πολύ επιτυχημένος στη δουλειά μου αλλά δεν μπορούσα να μιλήσω στη σύντροφό μου για κανένα συναίσθημα ή γεγονός που με δυσκόλευε. Μέσα από την διαδρομή μας κατάφερα να βλέπω, να εκφράζω και να αντιμετωπίζω. Βελτιώθηκε όχι μόνο η σχέση με την σύντροφό μου αλλά έχτισα την εμπιστοσύνη στον εαυτό μου.

Φώτης Λ.

Η Κατερίνα είναι πάντα δίπλα μου στην διαδρομή μου. Νιώθω την αγάπη της, το ενδιαφέρον της και την αποδοχή της. Με βοήθησε να συνδεθώ με τον εαυτό μου και να πατήσω στα πόδια μου.

Λυδία Τ.

Καταφέραμε να αλλάξουμε τη σχέση μας. Μάθαμε να επικοινωνούμε και ο ένας να στέκεται δίπλα στον άλλο και όχι απέναντι.

Αλεξία-Περικλής